دستکش ورزشی

دستکش ورزشی در گام اول می‌تواند جلوی تماس مستقیم پوست انسان با لوازم بدنسازی را بگیرند. با توجه به شیوع بسیار زیاد بیماری های پوستی، عمومی بودن دستگاه‌های بدنسازی، منطق حکم می‌کند که با رعایت اصول بهداشتی از بیماری‌های پوستی خود را دور نگه داریم. لذا باید توجه داشته باشیم که اگر دست های ما دارای زخم ریزی باشند با تماس مستقیم دستگاه‌های بدنسازی آلوده علاوه بر بیماری‌های پوستی، بدن ما می‌تواند مستعد بیماری های سیستماتیک نیز شود. بیماری های شایع پوستی که در باشگاه‌ها منتقل می‌شوند، عمدتاً آکنه، حساسیت های پوستی ، تاول‌های پوستی و …. می‌باشند. علاوه بر موارد فوق دستکش های بدنسازی با جلوگیری از تماس مستقیم دست با وزنه جلوی آکنه یا پینه بستن دست ورزشکاران را می گیرند. با توجه به تعریق و تمرینات پرفشار امکان لیز خوردن وزنه، هالتر یا دمبل از دست ورزشکاران و یا حتی امکان آسیب های غیر قابل جبران نیز وجود دارد. دستکش های بدنسازی با کم کردن احتمال لیز خوردن وسایل می‌توانند ایمنی فرد ورزشکار را تا حد زیادی تضمین کنند.

ویژگی های دستکش بدنسازی:

1.دستکش های بدنسازی معمولاً طوری طراحی می‌شوند که تعریق در کف دستان به سهولت انجام شود و باعث جلوگیری از پینه بستن کف دستان می‌شوند. 2.دستکش های بدنسازی مانند دستکش در سایر رشته های ورزشی مثل دروازه بان های فوتبال ، بوکس، ووشو و … نقش حمایتی از مفصل های مچ دست را ایفا می‌کنند تا در هنگام وارد آمدن فشار های بالا به این مفصل احتمال آسیب را کم کنند. البته این نکته که دستکش‌های هر رشته ورزشی بسته به نوع فعالیت و فشار وارده به دست طراحی متفاوتی دارند امری کاملاً بدیهی می‌باشد. 3.دستکش های بدنسازی باید ایجاد انعطاف‌پذیری بالایی کنند. این ویژگی در تمرینات سنگین بدنسازی بسیار حائز اهمیت است. 4.برخلاف تصور عموم جامعه دستکش های بدنسازی استاندارد می‌توانند آزادی عمل بیشتری به فرد ورزشکار بدهند. این تصور که دستکش دست و پا گیر است و جلوی یک تمرین مناسب را می‌گیرد از دستکش های غیر استاندارد قدیمی منشا می گیرد.