کفش پیاده روی زنانه

آشنایی با اجزای کفش ورزشی زنانه

  • زیره کفش پیاده روی زنانه
یکی از نکته های که هنگام خرید کفش پیاده روی به آنها توجه نمیکنم زیره کفش ها هستند. اما باید بدانید مهم ترین قسمت هر نوع کفش مربوط به زیره آن می باشد. زیره ای که کفش پیاده روی استاندارد دارند معمولا از جنس رابر است که از انعطاف پذیری و مقاومت خوبی در برابر سایش و لغزش برخوردار است.
  • رویه کفش پیاده روی زنانه
بهتر است الیاف کفش پیاده روی از جنس کتان باشد و از مواد شیمیایی زیادی در تولید آن استفاده نشده باشد تا احتمال بروز حساسیت را به حداقل برساند. همچنین در انتخاب کفش ورزشی زنانه باید به تنفس پذیری آن هم دقت کرد چون تهویه خوب کفش باعث جلوگیری از بروز بیماری­ های قارچی در ناحیه پا می­شود پس روی کفش پیاده روی باید منافذی وجود داشته باشد که به عبور جریان هوا از کفش کمک کند و موجب ایجاد یک فضای بسته برای کفش نشود.
  • پاشنه کفش پیاده روی زنانه
استانداردی که برای کفش های پیاده روی به طور بین المللی استفاده می­ شود یکسان است. حداقل قطر پاشنه یک کفش پیاده روی ۵.۱ است. پاشنه کفش پیاده روی نه باید خیلی ضخیم باشد و نه خیلی نازک، چرا که در غیر این صورت امکان بروز درد در ناحیه ساق پا بعد از فعالیتی مثل پیاده روی افزایش پیدا خواهد کرد. همچنین اگر پاشنه کفش نرم و نازک باشد قدرت جذب ضربه را ندارد و باعث بروز درد عضلانی و ساق پا می شود. علاوه بر تمامی این موارد به لغزنده بودن کف کفش نیز دقت کنید چون زیره کفش نباید باعث لغزش پا شود. در غیر این صورت خطر پیچ‌­خوردگی پا وجود خواهد داشت.
  • پنجه کفش پیاده روی زنانه
اگر به پنجه کفش های پیاده روی و رانینگ دقت کنید متوجه تفاوت آنها با کفش های معمولی میشوید. پنجه کفش پیاده روی یکی از مهم ترین قسمت ها میباشد زیرا محل قرار گیری انگشتان پا میباشد. معمولا کفش های تخصصی پیاده روی دارای یک پنچه‌ی پای پهن هستند که در هنگام پیاده روی انگشتان فضای کافی برای حرکت داشته باشند.