کش سی ایکس لاتکس طول 120سانتی

کش سی ایکس لاتکس طول 120سانتی

کش سی ایکس لاتکس طول 120سانتی یکی از لوازم پرکاربرد در تمرینات بدنسازی می‌باشد.

نام دیگر آن کش لوله‌ای یا باند مقاومتی cx می‌باشد.

لازم به ذکر است این کش برای اولین بار توسط کمپانی بزرگ لس میلز طراحی و به بازار عرضه‌شده است.

این کش تا به امروز توانسته نیازهای بسیاری را در تمرینات بدنسازی و پیلاتس تأمین نماید.

شاکله اصلی ورزش CX استفاده از کش لوله‌ای است.

در کلاس‌های تمرینی CX مربیان در انجام تمرینات اساسی مانند حرکات اسکات، لانچ، حرکت جلو بازو، این محصولات را با تکنیک‌های مختلفی به دور بدن خود پیچیده تا مقاومت بیشتری را ایجاد کنند.

کش سه ایکس طول 120 سانتی متر از جنس لاتکس بوده و قوی‌تر از کش‌های ورزشی بنفش و سبز این شرکت است.

این کش قابلیت کشسانی تا دو برابر طول عادیش را دارد.

انجام تمرینات با کش سی ایکس علاوه بر تمرکز بر روی عضلات هسته‌ای بدن

باعث به چالش کشیدن عضلات شکم، کالری سوزی و از بین رفتن توده‌های چربی خواهد شد.

درواقع در هنگام انجام تمرینات با کش لوله‌ای CX همه بخش‌های اندام‌های شما از وسط ران تا شانه‌ها را هدف قرار می‌دهد؛

بنابراین نمی‌توان آن‌ها را با ورزش‌های بدنسازی مقایسه کرد

زیرا ورزش‌های تمرینی با سی ایکس کاملاً قلبی و عروقی می‌باشد.

تمرینات ورزشی با این کش بسیار متنوع خواهد بود و تقریباً با کش سی ایکس می‌توان اکثر عضلات را درگیر کرد.

در ادامه 4 نمونه از پرکاربردترین آن‌ها که مناسب تمرین در خانه و یا باشگاه می‌باشد را برایتان نام می بریم.

1. حرکت پرس سینه با کش سی ایکس
2. حرکت زیر بغل با کش سی ایکس
3. حرکت پرس شانه با کش سی ایکس
4. حرکت برد داگ با کش سی ایکس

فروشگاه شاد اسپرت بهترین های دنیا را برای شما به ارمغان آورده است.