توپ تقویت مچ پاور بال Powerball

توپ تقویت مچ پاور بال Powerball

توپ تقویت مچ پاور بال Powerball با جذابیت بالایی که دارد به شدت اعتیاد آور است.

تقویت مچ از مهم‌ترین تمرین‌های ورزشی برای اکثر ورزشکاران است.

این تمرین حتی به برخی بیماران نیز جهت توان‌بخشی توصیه می‌شود.

توپ تقویت مچ پاور بال ابزاری است که میزان فشار وارده به مچ و تمامی زوایای حرکتی آن را پوشش می‌دهد.

این باور بال از بهترین لوازم تناسب اندام محسوب می شود.

با تنظیم میزان فشار وارده به مچ علاوه بر تمرین به صورت ست های صعودی و نزولی، می‌توان جهت توان بخشی به صورتی درمانی نیز تمرین کرد.

همچنین انجام حرکت با پوشش تمامی زوایای مچ علاوه بر تقویت تمامی قسمت‌های آن، مفصل را به طور کامل درگیر خواهد کرد.

پاور بال باعث افزایش قدرت انگشتان، مچ دست ها ، بازوها ،عضلات دو سر ، سه سر، انگشتان رباط و دست و شانه ها می شود.

چگونگی کار با توپ تقویت مچ پاور بال :

تمرین با توپ تقویت مچ پاور بال بسیار راحت است.

تقویت مچ بدون نیاز به باتری و تنها با استفاده از نیروی مچ حرکت خواهد کرد.

آغاز حرکت گوی با استفاده از هندل دندانه‌ای و حرکت مچ دست بصورت مدور جهت اعمال گشتاور به توپ خواهد بود.

که ابتدای حرکت با کشیدن سریع هندل، توپ را به حرکت درآورده

و با تمرکز روی حرکت ژیروسکوپی توپ نیروی گشتاوری به توپ اعمال کنید

تا توپ نیرویی در خلاف جهت حرکت مچ دست شما وارد کند.

با ادامه این حرکت موجب تقویت عضلات مچ و ساعد به مرور زمان خواهد شد.

این پاور بال از آسیب دیدگی رباط دست افرادی مانند تایپیست، نوازنده، گیتاریست ، پیانیست و… جلوگیری می نماید.

همچنین این پاور بال باعث می شود که دست آسیب دیده با درجه به حالت اولیه برگردد و درد عضلات  و مفاصل را بهبود بخشد.

فروشگاه شاد اسپرت بهترین های دنیا را برای شما به ارمغان آورده است.

رضایت شما آرزوی دیرینه ماست.