راه حل از بین بردن بوی پا

راه حل از بین بردن بوی پا را برای شما در این مجله شرح می دهیم.

اگر شما هم از دسته افرادی هستید که روزانه ساعت های طولانی پای آنها داخل کفش یا کتونی می باشد

و علاوه بر خستگی و کوفتگی  و فشار و یا هر  مشکل دیگر بوی بد پا هم شما را اذیت می کند و اغلب اوقات این بو غیر قابل تحمل می باشد.

نیاز نیست به سراغ روش های سخت و گران قیمت و یا گرفتن عصاره اژدها در کوزه بروید.

فروشگاه شاد اسپرت یک راه حل ساده برای شما آورده است

ولی این راهکار ساده  پیش نیازهایی دارد که باید آنها را هم رعایت نمایید تا تاثیر معجزه آسای آن را ببینید.

در ابتدا به علت ایجاد بوی بد پا می پردازیم و بعد راهکار از بین بردن این بو را ارائه می نماییم.

دلیل بوی بد پا

کفش ها بهترین مکان برای رشد باکتری و قارچ ها می باشند.

زیرا گرم، مرطوب و بدور از نور هستند و همین امر باعث می شود که لازم باشد شما بیشتر مراقبت نمایید.

و اجازه ندهید این باکتری و قارچ ها درون کفش و روی سطح پاهای شما رشد و تکثیر شوند.

اولین قدم آن است که محیط رشد این باکتری ها را نامساعد کنید که راهکار های ساده ای دارد.

در ادامه مطالب به شما آموزش می دهیم که چطور با روش های ساده و رفتار های درست از این ناهنجاری بدور بمانید

و همیشه اعتماد به نفس خود را حفظ با بهترین بودن بالا برده و از نظافت فردی خود لذت ببرید.

جوراب تمیز

اولین قدم برای داشتن پای خوشبو آن است که همیشه جوراب تمیز بپوشید.

این یک اصل واجب است.

حتی در صورت پوشیدن کفش و اسنیکر و یا کالج این اصل را حتما رعایت کنید و از جوراب های مخصوص استفاده کنید.

ولی بیخیال جوراب نشوید.

یک نکته هم اینجا گوش زد کنم که دلیل پنهان پوشیدن جوراب، وجود لایه نخی روی پوست می باشد

که تنفس پذیری را در سطح کف پا بالا می برد و مانع برخورد پوست با چرم و فوم و پلاستیک شود

و همین لایه کمک به خنک شدن و نفس کشیدن پوست و تعریق کمتر می شود.

باید پا تمیز باشد

لطفا پس از در آوردن کفش پای خود را بشوید.

این کار چند دلیل دارد اول این که برای نظافت شخصی و محیط خانواده بسیار تاثیر دارد.

دوم این که عرق و باکتری های لای انگشتان پا و خاک و آلودگی های کفش و زمین از روی پای شما پاک می شود.

سوم زمانی که کفش جدید می پوشید مطمین هستید که پای آلوده وارد آن نمی شود.

    نکته: سعی کنید اگر پایتان یا جورابتان کثیف شده داخل کفش فرو نبرید و یا شی خارجی داخل کفشتان نیوفتد.

در کل اگر سعی کنید آلودگی وارد کفش هایتان نشود هیچ زمان پایتان بو نمی گیرد.

کفش ها را در جا کفشی نگه دارید تا در امان باشند.

کفش های دارای تهویه

همان طور که در بالا اشاره کردیم جا به جا شدن هوا بر روی پوست باعث تبخیر عرق و خنک شدن پوست و پایین آمدن دمای بدن می شود.

تعرق یک امر طبیعی در بدن می باشد و ما با پوشیدن کفش دارای تهویه که قابلیت این را دارد هوا داخل کفش جا به جا بشود به سلامت پا خود کمک می نماییم.

     راهنمایی: پوشیدن کفش های خیس باعث می شود پاهایتان بو بگیرد پس سعی کنید کفش های خیس نپوشید.

اگر شما دو یا چند کفش داشته باشید به کفش هایتان اجازه می دهید کامل خشک شوند.

این کار علاوه بر سلامت خود به دوام بیشتر کفشهایتان هم کمک می نماید.

بالا رفتن هورمون بدن

در بعضی از دوران ها و سنین و فصول هورمون های افراد افزایش پیدا می کنند و بوی بد پا و یا زیر بغل از عوارض ترشح بیشتر هورمون ها می باشد.

که در نوجوانان بسیار شایع است که می توانید از روش پایین برای کمک به عزیزانتان اقدام کنید.

پودر جادویی رفع بوی بد پا

برای رفع بوی بد پای خود فقط کافیست از سوپرمارکت ها جوش شیرین تهیه نمایند.

بله! جوش شیرین ساده خودمان را تهیه نمایید و هر روز و هر بار که کفش می پوشید داخل کفشتان کمی، فقط کمی بریزید.

و سپس با بوی بد پا خداحافظی کنید.

جوش شیرینی خواص بسیاری دارد که شاید از آنها بی خبر باشید.

این پودر معجزه آسا در موارد متعددی می تواند کمک رسان شما باشد.

موارد زیادی از کاربردهای جوش شیرین را در اینترنت می توانید مطالعه نمایید تا به عملکرد این ماده یقین پیدا کنید.

برای سلامت پا

توصیه می شود که برای سلامت پا و از بین بردن بوی بد پا هر شب پای خود را بین 10 تا 20 دقیقه در آب ولرم و صابون و نمک شستشو و ماساژ دهید.

که این امر علاوه بر خواص درمانی بسیار خوشایند و لذت بخش نیز می باشد.

    مهم: یکی از توصیه های مهم برای سلامت پا، کوتاه نگه داشتن ناخن و تمیز نگه داشتن زیر ناخن و لای انگشتان پا می باشد.

حتما اگر از کسانی هستید که به این مورد بی توجه بوده اید تا به بیماری های پوستی دچار نشده اید سریع اقدام کنید.

کوچکترین اثر رعایت موارد فوق از بین بردن بوی بد پا می باشد.

راهکار سریع

اگر از سر کار در حال رفتن به یک مهمانی هستید و دل نگران بوی بد پای خود می باشید،

می توانید برای از بین بردن سریع بوی بد پا از دئودورانت استفاده نمایید که این بهترین روش سریع و کوتاه مدت می باشد.

منبع:

فروشگاه شاد اسپرت این مقاله را با کمک این لینک برای شما تهیه نموده است.

https://health.clevelandclinic.org/4-sure-fire-ways-you-can-avoid-stinky-feet/